Kom i gang med reformertræning hos Energii i dag!
Er du på udkig efter en træningsform, der er både skånsom og effektiv? Så er reformertræning måske noget for dig! Hos Energii kan du komme i gang med denne form for træning, som tager udgangspunkt i pilates øvelser og en speciel træningsmaskine kaldet en reformer. I denne blog vil vi give dig en introduktion til reformertræning og fortælle dig om fordelene ved at dyrke netop denne træningsform.